Caratteristiche generali di Headspace: Guided Meditation & Mindfulness
Descrizione app:
Headspace è un'applicazione per la salute che aiuta l'utente a focalizzare, respirare e ottenere prestazioni migliori su base giornaliera attraverso tecniche di meditazione.
Funzioni:
L'applicazione ha un contenuto molto didattico, che insegna le tecniche classiche di meditazione e respirazione per aiutare l'utente a rilassarsi, controllare lo stress, dormire meglio, ecc. Puoi anche monitorare e condividere i progressi con gli amici.
Come utilizzare:
Per acquistare pacchetti con diverse tecniche di meditazione, l'utente deve effettuare un abbonamento mensile o annuale.
Controlli:
Ha un'interfaccia con un design organizzato e piacevole, che consente all'utente di navigare attraverso semplici gesti.